一患者从旧年冬天开动，夜间寝息的时辰往往发生“腿转筋”，几次痛得他从睡梦中醒来……去看大夫，大夫说缺钙，于是，我的这位一又友天天喝牛奶、晒太阳，腿转筋风物并莫得缓解，反而趋向严重。 一些东说念主，极度是一些中老年东说念主，腰酸了，背痛了，腿抽筋了，就开动吃钙片了。然则吃了真那么灵验吗？我且不评判，从中医的角度来说，莫得缺钙这种见解。

中医有个脏象表面，《黄帝内经》上就讲了，是说“肺主外相，脾主肌肉，心主血脉，肝主筋，肾主骨”，这段话揭示了五脏和全身的对应关系。 其中“肝主筋”怎么知道呢？中医讲肝是主藏血的，筋的舒展离不开血的滋养，如果肝血不及了，筋得不到阔气的滋养，不就会抽筋吗？ 中医还有句话，叫“肝主风”，当然界的树啊，草啊，有风吹才会动，东说念主体的零部件不由自主的动的话，亦然像当然界同样，有一种“内风”在吹动，“内风”的源流便是肝。 思显然了这个道理后，就知说念该怎么治了。

润肝需要用白芍。也不成只用白芍这一味药吧，那就给它找个伴吧。找个什么伴呢？思了思，也曾找炙甘草吧，中医讲“甘酸化阴”，白芍是酸，炙甘草是甘，它们两个作伴笃定行。 这个方子可不是我发明的，早在1800年前医圣张仲景就开出这个方子了，叫“芍药甘草汤”，调节东说念主伤阴血导致的脚挛急不伸。 芍药甘草汤极少齐不苦口。而况通俗配制，芍药和甘草这两味药在一般的中药店齐能买到，取白芍20克，甘草10克，或用沸水冲泡，或用温火煮，可当茶水饮用。 细巧：我这里说的白芍一定若是生白芍，甘草亦然一定要用生甘草，不要炙过的，因为炙过的药效就转换了。

白芍味酸，大略起到养阴柔肝，调理卫气的效用；甘草则性甘，既能止疼，又能补虚；一酸一甘偶合合适了中医上“甘酸化阴以养肝”的说法，是以说肝血充足了，筋取得了津润，当然也就不抽筋了。 绝不夸张地说，芍药甘草汤是酸甘化阴的典型方子，有养血柔筋，缓急解痉的效用。有一册书叫《朱氏集验方》，它把芍药甘草汤叫去杖汤，这是为什么呢？那是因为腿疼时不得无须手杖，用完这张方子以后腿不疼了，无须手杖了，那就把它叫作念“去杖汤”吧。

出自张仲景《伤寒论》，第二十九条中提到:“腿脚挛急或腹中疾苦;伤寒脉浮，自汗出，小便数，心烦微恶寒，脚挛急，足温者;小肠腑发咳，咳而失气。”芍药甘草汤是一种非常灵验的疾苦缓解剂，主要因素是芍药和甘草，芍药不错活血止痛，甘草不错清热解毒、调理诸药。芍药甘草汤的主治标的是调节肝气郁结、瘀血阻挠引起的疾苦，举例头痛、腰痛、肢体重要疾苦、知友痛、痛经等。芍药甘草汤的制作面貌很疏忽，将芍药和甘草各适量羼杂，加入适量水煎，煮沸后去掉渣，喝汤即可。这个方子不错每天饮用一次，关于缓解疾苦非常灵验。芍药甘草汤不仅关于疾苦有很好的缓解作用，而况还不错调理东说念主体阴阳，促进气血轮回，增强肉体免疫力，关于肉体有很好的保健作用。芍药甘草汤是一种非常实用的中医疗法，但愿给各人带来匡助。

仲景在文本中明确指出了本方的妥当症，其中包括四时伤寒引起的腹痛以及赤子热腹痛等病症。

腰酸背痛和腿抽筋齐是肉体不适的进展，普通是由于肌肉或筋脉过度使用或受到刺激而引起的。肉体的不同部位与不同的脏器有着密切的谋划。举例，脾脏肃穆东说念主体的肌肉，而肝脏则肃穆退换和支握筋脉。如果肌肉和筋脉出现问题，咱们需要找到问题的根源，并调整肝脾的关系来治理问题。

芍药甘草汤的配制非常通俗。芍药和甘草这两味药。芍药甘草汤的治病范围可确凿泄露到了极致。这种药方临床可用于很多具有“拘急、疾苦”症状的疾病，而况常常大略产生快速的效用。尽管小小的药方仅由两味药物构成，然则其功效居然如斯之大，足以阐述仲景对方药应用的娴熟和深湛进度。